Дата публикации:

17 May 2017

20 мая Всемирный день заболеваний щитовидной железы

 Щитовидная железа - орган эндокринной системы, ее основная функция заключается в продукции гормонов – биологически активных веществ-регуляторов. Она вырабатывает три гормона: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Гормоны влияют на все виды обмена веществ в организме и определяют в конечном счете, уровень нашей физической, интеллектуальной, умственной активности, а значит, - качество жизни. Если у человека по каким-либо причинам уровень тиреоидных гормонов недостаточный, то у него развивается состояние гипотиреоза. Если значения тиреоидных гормонов повышены - развивается гипертериоз. Как гипо- так и гипертиреоз являются нарушением функциональной активности щитовидной железы и обязательно требуют лечения.

Признаки гипотиреоза: слабость, утомляемость, прибавка веса, зябкость, отечность, сухость кожи, повышенная ломкость волос, анемия, сонливость, повышенный уровень холестерина, хронические запоры, нарушения менструального цикла, нарушение эрекции, бесплодие.

Признаки гипертиреоза: раздражительность, похудание при хорошем аппетите, потливость, одышка, глазные симптомы, плаксивость, сердцебиение, нарушение менструального цикла, бесплодие.

Сегодня Беларусь рассматривается как страна, где после чернобыльской катастрофы зарегистрированы радиационно-индуцированные формы рака щитовидной железы. В первое время после катастрофы говорили про дефицит йода, многие и сейчас усиленно едят йодированную соль и морскую капусту. Считается, что в нашей стране нет йодного дефицита, поскольку население употребляет в пищу йодированную соль. Но есть понятие относительного йодного дефицита. Он может возникнуть после длительного использования антибиотиков, при активном и пассивном курении, воздействии эндокринных дизрапторов (вещества которые есть в воде, воздухе, косметике, например, триклозан, фталаты, пестициды).

Люди старше возрастных групп, особенно те, у которых есть узлы в щитовидной железе, не нуждаются в дополнительный количествах йода – достаточно йодированной соли. В индивидуальной профилактике йодидом калия нуждаются лишь длительно и часто болеющие дети, а также беременные и кормящие женщины.

Гормоны щитовидной железы в организме играют уникальную роль.

Мы ведь хотим, чтобы наши дети побеждали на международных олимпиадах? Чтобы у наших женщин не страдало репродуктивное здоровье, чтобы они вынашивали здоровых детей, а население было инициативно и успешно? Всё это щитовидная железа.

Как «поддержать» щитовидку?
Нужно исключить дефицит железа, курение, минимизировать количество ОРВИ и приема антибиотиков, важен контроль за качеством воды. Для полноценной функции щитовидной железы необходимо здоровое питание. В рационе должно быть мясо, животные белки, исключение гриля и жареной пищи. Важно достаточное количество свежих овощей и фруктов. Важно, как выращивается эта зелень – есть ли избыток нитратов. Щитовидная железа не любит перхлоратов, солей тяжелых металлов, избытка нитратов.

А для детей крайне важно, чтобы папа не курил – ни рядом, ни вообще.