Безвозмездное донорство

Сдайте кровь. Подарите жизнь!

Пн.-Пт.: 8:00 - 16:02
Выходные: Сб-Вс

Запись на донацию с 8.00 до 16.02

[tag:mediapath][tag:css:]
 в течении 2020г. 
Помните, что своим участием Вы можете спасти кому-то жизнь!


ЖМИ СЮДА что бы проголосовать!

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом

Артрит – обобщённое понятие всех заболеваний суставов. Он может быть как основным заболеванием, так и побочным осложнением целого ряда недугов. Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит суставов одной из самых тяжёлых болезней. Тем не менее, заболевание легко поддаётся профилактике, диагностика на ранних стадиях гарантирует полное излечение. Стоит только пересмотреть свой образ жизни и не пренебрегать тревожными симптомами.
Ревматические заболевания поражают все возрастные категории: взрослых, детей, стариков. По последним данным ВОЗ заболевания суставов диагностируют у каждого десятого жителя планеты. Артрит занимает лидирующие позиции недугов с инвалидностью.
Артрит поражает подвижные соединения костей. Человек испытывает боли при любых видах движения, особенно во время ходьбы и физических усилий. В области сустава может наблюдаться покраснение кожи, припухлость, местное и даже общее повышение температуры. Со временем ткань суставной сумки разрастается, отчего соединение деформируется. Заболевание поражает один, два или больше суставов (полиартрит).
Существует много разновидностей артрита, в зависимости от причины возникновения: инфекционный, подагрический, ревматический, ювенальный (у детей), травматический и др. Самой тяжёлой формой является ревматоидный артрит (РА). Инвалидность наступает в 70% случаев. Патология носит аутоиммунный характер, поражает суставы конечностей. Воспаление может распространяться на сердце, лёгкие, ЦНС и другие системы организма. Именно такие осложнения становятся причиной смерти пациента. Лечение РА сводится к уменьшению болей и замедлению прогрессирования болезни. Продолжительность жизни сокращается на 5-12 лет. Женщины подвержены заболеванию практически в три раза больше, чем мужчины. Болезнь настигает в возрасте от 30 до 50 лет.
Природа возникновения и факторы, влияющие на развитие ревматических заболеваний, до сих пор не выяснены. Согласно исследовательским данным первичные обращения нередки после: повреждений суставов, переохлаждения, стрессов, физических перегрузок. Стоит проконсультироваться с врачом, обнаружив у себя следующие симптомы: боль и скованность движений, припухлость сустава и костные узлы.
Профилактика артрита суставов заключается в следующем:
ü минимизация, а лучше полное исключение переохлаждения суставов;
ü ношение удобной обуви, если есть предрасположенность к этим недугам, лучше применять ортопедическую обувь или стельки;
ü исключение ношения высоких каблуков;
ü не скрещивать ноги в сидячем положении, т.к. это ведет к застою крови и неподвижности суставов;
ü слежение за весом, т.к. излишний вес также может приводить к воспалению суставов;
ü соблюдение здорового режима дня: сон, отдых, работа – всё должно быть в меру;
ü правильное питание: как можно больше продуктов, содержащих клетчатку и витамины группы «В»;
ü соблюдение питьевого режима: 2-3 литра простой чистой воды в сутки. Зачастую болезни вызваны недостатком жидкости в организме (это и соли, и воспаления, и тромбозы). Ведь вода – это жизнь!
ü умеренные физические нагрузки;
ü минимизация стрессов.
Будьте здоровы!
 
12 октября 2020 года по телефону 8(0232)34-71-76 с 15.00 до 16.00
Вас проконсультирует заведующий отделением, врач-ревматолог
высшей квалификационной категории, главный внештатный ревматолог ГУЗО Дундарова Галина Георгиевна.
 
Анна Пигулевская, фельдшер-валеолог
отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ
Яндекс.Метрика